Il Primo Chakra e il Corpo Fisico

Nel nostro viaggio esplorativo nel fantastico mondo dei nostri Centri Energetici Sottili, oggi parliamo del
Primo Chakra.

Ti va di fare la sua conoscenza, capire cosa influenza, come agisce quando è squilibrato e come fare per armonizzarlo?

Il Primo Chakra è collegato al nostro Corpo Fisico.

Il suo nome in sanscrito è Muladhara, che vuol dire radice
Il suo elemento è la Terra.

Ha a che fare con il radicamento, il nutrimento, la stabilità, la sicurezza, la casa, la famiglia, la fiducia e la prosperità.

Quello che blocca il Primo Chakra è la paura, la paura della sopravvivenza, la paura della morte.

Il Primo Chakra reclama il "diritto di esistere e di avere”

Abbiamo disequilibri nel nostro corpo quando

Proviamo sentimenti di insicurezza e di instabilità
Non ci sentiamo a nostro agio nel nostro corpo
Non abbiamo il senso di radicamento (siamo con la “testa per aria”)
Non sappiamo nutrirci correttamente, non abbiamo un’alimentazione corretta
Non abbiamo fiducia nella vita
Non riconosciamo la prosperità della Terra

Cosa ci può aiutare a riequilibrare il nostro Primo Chakra?

Massaggi, Trattamenti con contatto fisico
Praticare Hata Yoga o esercizi di riprogrammazione psico-corporea
Una buona attività fisica (aerobica, corsa, danza…)
Passeggiate a contatto con la natura
Coltivare la presenza e la consapevolezza
Meditazioni di Propriocezione
Comprendere come i nostri pensieri e sensazioni influiscono sul buon funzionamento del nostro fisico
Meditare sull'abbondanza di Madre Terra

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ROSARIA FABRIZIO
Operatrice Discipline Olistiche
Tesserino Tecnico CSEN 928244
(Professionista disciplinato ai sensi della L. 4/2013)

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Non vi è una tecnica migliore di un’altra.
Esiste piuttosto quella che è maggiormente in risonanza con il nostro sentire, in generale o dovuto al momento.

Le tecniche olistiche stimolano l’auto-guarigione che avviene non a seguito dell’uso di una tecnica piuttosto che di un’altra, ma dalla consapevolezza che siamo noi stessi lo strumento della nostra guarigione.

Le tecniche descritte consistono nell’interpretazione dello stato energetico e globale della persona. Non comportano valutazioni diagnostiche di tipo medico, non costituiscono cure o terapie mediche. Rappresentano un sostegno collaborativo e non intendono assolutamente sostituirsi all’azione del medico curante.

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Categoria: ROSARIA FABRIZIO