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Chi sono
Insegnante di MEDITAZIONE, di
ARMONIZZAZIONE ENERGETICA e
MASTER REIKI
Da sempre ho avuto una grande passione, ovvero quella di unire l’aspetto spirituale con quello materiale della vita.
Credo che siamo immersi in una Infinita, Amorevole e Intelligente Forza Creatrice e Divina, Onnipotente e Onnipresente, che tutto permea e tutto unisce. Per me la vita è sacra e tutta da esplorare.
Da sempre sono stata affascinata ai temi inerenti la conoscenza profonda di sé che ho approfondito attraverso ricerche e studi personali. Nel 2014 ho intrapreso un percorso di formazione come Operatrice Olistica. In particolare, mi sono avvicinata alle Tecniche di Rilassamento e Respiro Profondo, all’Armonizzazione Energetica, alla Meditazione e al Reiki e che danno attenzione anche alla parte energetica e vibrazionale dell’essere umano e permettono di entrare in contatto con la nostra vera essenza.
Per me Meditare non è una professione, è un vero e proprio stile di vita che permette di vivere centrati, con una maggiore consapevolezza di sé stessi, in equilibrio con tutti i regni della Natura, in armonia con ogni aspetto della nostra vita e soprattutto connessi ad un Bene Superiore, Sacro e Divino che unisce tutto e tutti.
La meditazione è uno strumento molto potente che ci permette di sviluppare i nostri 5 centri di potere: la volontà, il cuore, il discernimento, la creatività e l’intuito.
Dall'estate 2025 sono diventata Master Reiki. Oltre ai trattamenti, organizzo corsi dei vari livelli per diffondere questo meraviglioso strumento di benessere che permette di ottenere un maggior equilibrio del corpo, della mente e dell'anima.
Quali tecniche utilizzo
Tecniche di Rilassamento e Respiro Profondo
Le tecniche di rilassamento ci aiutano a prenderci cura di noi e vivere in un modo più naturale, rispettando i nostri ritmi e permettendoci di adattarci ai cambiamenti e alle circostanze della vita con più facilità e leggerezza. Qualsiasi tecnica di rilassamento inizia sempre dal trovare una posizione comoda, che ci permetta di stare a lungo seduti o sdraiati in un modo corretto. Gli occhi sono chiusi per evitare input visivi esterni e favorire una maggior concentrazione verso la nostra parte interiore. L’attenzione viene focalizzata sul respiro e sulla propriocezione, ovvero le singole parti che compongono il nostro essere.
Le tecniche di rilassamento sono molto efficaci, perché agiscono contemporaneamente sui diversi livelli dell’individuo, andando ad apportare un benessere diffuso a livello fisico, emotivo e mentale, sciogliendo le tensioni muscolari, placando il continuo brusio della mente e armonizzando le sensazioni ed emozioni.
Clicca sull’immagine per saperne di più sull’efficacia e sui benefici del Rilassamento Profondo
Riequilibrio Energetico e Pulizia dell’Aura
I trattamenti di Equilibrio Energetico lavorano essenzialmente sui Chakra della persona, i suoi Centri Energetici Sottili. In base alla loro collocazione nel corpo, i Chakra sono stati associati a vari stati di coscienza, ad elementi archetipici e a costrutti filosofici. Abbiamo molti Chakra, ma i principali sono quelli in linea lungo alla nostra colonna vertebrale e sono 7.
I chakra più bassi sono fisicamente più vicini alla Terra, mentre quelli più in alto sono più vicini al Cielo. I primi tre sono legati agli aspetti più pratici della nostra vita: sopravvivenza, movimento, azione. Il 5°, il 6° e il 7° sono più legati alle aree mentali ed intuitive e si esprimono attraverso parole, immagini, concetti e simboli. Il 4° Chakra, lavora a livello orizzontale e permette una maggiore connessione con il mondo circostante.
Il Riequilibrio Energetico e la Pulizia dell’Aura vengono effettuate con tecniche differenti che entrano in risonanza con l’aspetto energetico e vibrazionale della persona.
Clicca sull’immagine per saperne di più sull’efficacia e sui benefici del Riequilibrio Energetico
Il Reiki è una tecnica nata intorno agli anni Venti in Giappone ad opera di MIKAO USUI.
La parola Reiki è formata da due sillabe, Rei, L’Energia Vitale Universale, quell’energia intelligente, amorevole e trasformatrice che permea tutte le cose nell’Universo e Ki, L’Energia Vitale Individuale, propria di ciascun essere vivente. Il REIKI è una tecnica di canalizzazione e trasmissione dell’Energia Vitale Universale. Aiuta a riequilibrare la circolazione energetica in tutte le parti dell’individuo – il fisico, la mente, le emozioni, lo spirito - e attiva processi di armonizzazione. Durante i trattamenti, l’operatore non utilizza la propria energia, ma diventa un canale tra il REI e il KI della persona trattata.
Clicca sull’immagine per saperne di più sull’efficacia e sui benefici del REIKI
MeditazioneLe Meditazioni del Cuore sono chiavi.
Chiavi per entrare nella porta sacra del tuo essere, dove risiede la saggezza dell’anima.
Ti aiutano a ritrovare il centro, la pace, il senso.
Chiudi gli occhi, respiri, lasci andare.
Il presente si apre, la mente si quieta, il cuore si ricentra.
Il respiro diventa un ponte tra il fuori e il dentro.
Lasci andare il peso e fai spazio al silenzio, all’ascolto, al sacro.
Scopri che non sei solo pensieri o emozioni: sei Coscienza viva.
Il silenzio non è vuoto, ma un luogo per ritrovare connessione, fiducia, direzione.
I blocchi si sciolgono, le paure perdono forza, nasce un amore nuovo.
La meditazione ti riconsegna a ciò che sei davvero: anima in cammino.
E questa consapevolezza la porti con te, ogni giorno, ovunque tu sia.
Clicca sull’immagine per saperne di più sull’efficacia e sui benefici della Meditazione
La VISUALIZZAZIONE CREATIVA è una tecnica che consiste nell’immaginare in maniera positiva e luminosa delle cose o delle situazioni attraverso l’occhio della nostra mente interiore.
Quando si è liberi da tensioni e in uno stato di relax, la mente è maggiormente predisposta a “lasciarsi andare”, mettendo da parte la logicità del pensiero e i doveri del quotidiano. Il nostro corpo si predispone in maniera differente per entrare in contatto con uno spazio sacro dentro di noi.
Le visualizzazioni possono dar vita a simboli collegati ad archetipi e ad immagini che hanno un significato profondo all’interno di noi.
Ci aiutano a focalizzare meglio i nostri obiettivi, riuscendo ad individuare e spesso a superare quegli scogli che ostacolo il loro raggiungimento.
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SESSIONI ONE TO ONE da fare online o in presenza
“Trova il tuo centro” è una SESSIONE INDIVIDUALE GRATUITA.
Un primo passo per iniziare a tornare a te.
Per fermarti, respirare, ascoltarti.
È uno spazio in cui puoi lasciare andare il peso che ti porti addosso.
Le preoccupazioni si alleggeriscono, i pensieri rallentano, il cuore ricomincia a parlare.
Ritrovi fiducia in te stesso, nella vita, nei tuoi passi.
Ti accompagno con ascolto e presenza a riconnetterti al tuo centro.
A quella parte viva, autentica, che forse hai solo dimenticato.
Se avrai piacere, potremmo creare insieme un PERCORSO PERSONALIZZATO su misura per i tuoi tempi e bisogni.
Può avvenire in presenza a Firenze o online, ovunque tu sia.
È il primo passo di un cammino che profuma di verità.
Un invito a riscoprire la meraviglia che sei.
Clicca sull'immagine per saperne di più e prenotare la tua sessione gratuita
Il Percorso Relax è un cammino di 6 incontri per ritrovare pace interiore, equilibrio e benessere.
È pensato per chi vive situazioni di stress, sovraccarico mentale o emozionale.
Attraverso tecniche di rilassamento, respiro profondo e visualizzazioni, impari a gestire pensieri e sensazioni con maggiore leggerezza.
Ogni incontro dura un’ora, una volta a settimana, online o in presenza a Firenze e provincia.
La struttura è semplice e completa: spiegazione, pratica guidata, spazio per l’elaborazione.
È adatto anche a chi non ha mai meditato.
Ogni tappa lavora su un tema diverso, per armonizzare corpo, mente e cuore.
1. Respira
2. Ascolta
3. Lascia andare
4. Vivi nel Qui e Ora
5. Fluisci
6. Prenditi cura del tuo giardino interiore
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PERCORSO LA CENTRATURA NEL CUORE
Per riconnetterti alla verità di ciò che sei nel profondo
PERCORSO INDIVIDUALE IN PRESENZA A FIRENZE O ON-LINE
Un viaggio interiore per prenderti cura di te, alleggerirti e rifiorire nel tuo centro sacro
C'è un momento nella vita in cui tutto dentro di noi chiama.
Chiama silenziosamente, a volte con dolcezza, altre volte con urgenza.
È l’anima che chiede ritorno, centratura, verità.
Questo non è solo un percorso. È un viaggio. Un viaggio interiore alla scoperta di chi sei davvero
Un viaggio di 9 settimane, cucito su di te, per tornare a sentire la verità del tuo essere sotto gli strati di stanchezza, abitudini, delusioni, ferite, confusione.
Un viaggio dove scoprirai le leggi che sorreggono la vita per ritrovare il senso, ristabilire equilibrio, ascoltare il cuore, trovare pace, coltivare chiarezza, entrare nel flusso, vivere la vita con più leggerezza e autenticità.
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PERCORSO DI ARMONIZZAZIONE ENERGETICA
Il Percorso di Armonizzazione Energetica è un corso-percorso di autoconoscenza e autoesplorazione attraverso i nostri corpi e centri sottili.
Partendo dalla nostra vera Essenza, attraverso i nostri corpi sottili, andremo ad esplorare e imparare a conoscere le diverse parti del nostro fisico, le nostre emozioni e i nostri pensieri, la relazione con gli altri, il legame con i vari regni della Natura e la connessione con la Fonte Eterna, Amorevole e Infinita.
Il percorso è sia teorico che esperienziale.
Da un lato verrà insegnato il funzionamento del nostro sistema energetico e dei nostri corpi e centri sottili. Dall'altro il percorso vuole accrescere la consapevolezza di noi stessi e la responsabilità delle nostre azioni, di integrare i vari aspetti e di realizzare la fusione tra il nostro sé inferiore e il nostro Sé Superiore.
L’obiettivo è quello di manifestare questo lavoro nel nostro quotidiano in modo pieno e responsabile; è quello di prendere in mano la nostra vita per riscoprirne la magia e farne un vero e proprio capolavoro.
Il Percorso è personalizzazto. Saranno affrontati i temi che ogni singola persona vuole sviluppare (trovare fiducia in sè, uscire dalla dipendenza di relazioni malsane, sviluppare i propri talenti... )
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Cos'è il sistema energetico umano e il campo toroidale
I canali di scorrimento dell’energia sottile
I 3 canali principali
Cos’è l’AURA
Cosa sono e quali sono i CORPI SOTTILI
(Corpo 1, Corpo 2, Corpo 3, Corpo 4, Corpo 5, Corpo 6, Corpo 7)
Cosa sono e quali sono i CENTRI SOTTILI
(Primo Chakra, Secondo Chakra, Terzo Chakra,
Quarto Chakra, Quinto Chakra, Sesto Chakra, Settimo Chakra)
Lettura e Pulizia dell’Aurea, dei vari corpi e chakra
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CONNETTITI ALL'ESSENZA
5 Meditazioni Online One to One sui 5 ELEMENTI
Terra Acqua Aria Fuoco Quintessenza
Il percorso consiste in 5 Meditazioni da fare online, affinché la nostra vita diventi più armonica ed equilibrata e impariamo a vivere in maniera più serena e leggera.
Andremo a meditare sui 5 Elementi e la loro essenza presente dentro di noi.
Mediteremo sul nostro corpo di Terra per raggiungere stabilità e abbondanza. Mediteremo sul nostro corpo di Acqua per equilibrare le emozioni, ripulirle e rigenerarle. Mediteremo sul nostro corpo di Aria per guarire le forme pensiero distorte e imparare a fluire con la vita. Mediteremo sul nostro corpo di Fuoco per accendere le nostre passioni e i nostri talenti, e infine mediteremo sul nostro corpo di Luce per connetterci ad una Fonte più grande, divina e amorevole e diventare canali tra la Terra e il Cielo.
Clicca sull'immagine per saperne di più e acquistare il percorso direttamente online
DONA MAGIA ALLA TUA VITA
7 Meditazioni online one to one sulle 7 Virtù Angeliche
Si lavorerà sui 7 Chakra per imparare a coltivare le virtù principi e superiori che ci permettono di armonizzare i nostri centri sottili.
Le 7 virtù su cui andremo a meditate sono:
CALMA - EQUILIBRIO - ARMONIA -
AMORE - GIOIA - CHIAREZZA - FIDUCIA
Benefici:
- GUARIRE credenze limitanti
- Dare il GIUSTO NUTRIMENTO e
- Imparare a PADRONEGGIARE PENSIERI ed EMOZIONI
- RISVEGLIARE la nostra natura superiore
- Sviluppare i SENSI SOTTILI
- Acquisire CENTRATURA, CONSAPEVOLEZZA e RESPONSABILITA’
- Connettersi alla GUIDA INTERIORE e Aprirsi alla SAGGEZZA SUPERIORE
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SESSIONI DI GRUPPO da fare online o in presenza 
LA CENTRATURA NEL CUORE
Tecniche di rilassamento, visualizzazioni creative e
meditazioni di gruppo
ONLINE IL MERCOLEDì SERA dalle 20,30 alle 21,30
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Inoltre lavoro da remoto e aiuto professionisti, associazioni, enti ed aziende etiche nella loro
Progettazione e Realizzazione di Corsi ed Eventi
Segreteria Coordinativa ed Organizzativa
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VUOI SAPERNE DI PIU'?
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COME CONTATTARMI
ROSARIA FABRIZIO
Operatrice Discipline Olistiche
Tesserino Tecnico CSEN 928244
(Professionista disciplinato ai sensi della L. 4/2013)
Lavoro sia ONLINE che in presenza
Svolgo trattamenti in diversi centri olistici a FIRENZE e provincia
oppure su appuntamento a domicilio
TECNICHE :
Rilassamento e Respiro Profondo
Equilibrio Vibrazionale Bio-Energetico
REIKI
Visualizzazioni Creative
MEDITAZIONE
Trattamenti singoli e incontri di gruppo
Cell. 328 8737753 – Mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Rosaria è l'ideatrice della piattaforma di sinergieolistiche.com
CLICCA QUI PER INVIARMI UN MESSAGGIO DIRETTAMENTE ONLINE
Non vi è una tecnica migliore di un’altra.
Esiste piuttosto quella che è maggiormente in risonanza con il nostro sentire, in generale o dovuto al momento.
Le tecniche olistiche stimolano l’auto-guarigione che avviene non a seguito dell’uso di una tecnica piuttosto che di un’altra, ma dalla consapevolezza che siamo noi stessi lo strumento della nostra guarigione.
Le tecniche descritte consistono nell’interpretazione dello stato energetico e globale della persona. Non comportano valutazioni diagnostiche di tipo medico, non costituiscono cure o terapie mediche. Rappresentano un sostegno collaborativo e non intendono assolutamente sostituirsi all’azione del medico curante.
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